今天是我確診糖尿病一年的日子，這一年的點點滴滴一直歷歷在目，借這個機會和大家分享我的經歷。
確診前一天
去年的今天是端午節，我早上起來就不太舒服，在上班途中一直很難受，中午沒有胃口吃飯，喝了一點菊葉湯也吐了。下午上班時也一直在吐，肚子又疼，堅持不住就去了醫院。檢查結果是急性腸胃炎，然后就是掛消炎針，因為一直吐的不停，又打了一針止吐針?；丶視r快晚上10點了，不怎么吐了，但是沒到十二點，癥狀開始加劇了，整個腹部開始疼痛，爸爸看我走路腿軟，就架著我下樓走到了醫院，到醫院醫生確診是胰腺炎，接下來打了一針止疼針，又是掛水。
父母的關愛她永生難忘
掛完水之后我已沒力氣走回家，我爸爸就背我回家。爸爸的塊頭小，本來幾分鐘的路他背的很吃力，走了十幾分鐘才到樓下，我不忍心讓爸爸再背我爬七樓，硬撐著說自己能走，他就陪著我爬七樓，整整爬了半個多小時才到家，這時已是凌晨兩點多了。到家沒一會腹部又開始疼，疼的我滿床打滾，爸爸說再帶我去醫院，我說再忍忍，一直忍，一直忍，爸爸和媽媽輪流幫我揉肚子，渾身滾燙卻沒有一滴汗，疼的沒辦法爸爸說要不你咬我一口你就不疼了，說著把胳膊伸了過來，當時我真的疼的叫都叫不出來了，猛的就咬上了爸爸伸過來的胳膊，到現在爸爸的胳膊上還留有當時我咬的牙印。
確診后痛苦不堪
等我再次醒來后大腦一片空白，然后看到一位護士，她說馬上要幫你插胃管和尿管 ，有點疼，你忍忍，然后就是一陣疼痛感襲來，后來我就昏昏沉沉地睡去，等到完全清醒后醫生來問我說你家有沒有糖尿病人，我說我外婆有，然后又問了我一些問題，問完之后醫生和主任開會，我就問護士什么情況，護士說我得了糖尿病，現在是Ⅰ型還是2型有爭議，在討論。
聽聞這個消息她傻了
我的心頓時涼了半截，我才二十多歲呀，怎么會得糖尿病?得了這個病我以后怎么過啊?萬念俱灰，在重癥每天下午都有一個小時的探視時間，只有在那一個小時我是強顏歡笑，其它時間都在那發呆，一直在想，一直在迷茫。我不知道為什么會得這個病，我不知道該怎么治療，不知道以后該怎么辦。
最艱難時還是父母陪著她
當時我下床時爸爸媽媽一邊一個架著我，我抬頭無意間看見了爸爸好像蒼老了許多，再轉頭看見媽媽的頭發也白了不少，頓時心里特難受，找了個理由讓媽媽扶著我去衛生間。媽媽在外等我時，我在衛生間關上門大哭了一場，不敢哭出聲音怕他們聽見心里難受，哭完又裝作沒事人出來。
慢慢學會控制血糖
一開始完全控制不好
我第一次出院的時候是七月份，驕陽似火，我卻覺得這個太陽異常的舒服和溫暖，感覺像重生了一般，但是這段時間血糖控制的還是很差，每天的血糖都在13mmol/L左右，每天都很餓，總感覺自己和沒吃飯一樣，還全身沒有勁，走路走十分鐘就腿軟。血糖也一直低不下來，爸爸心疼我買了好多無糖的餅干點心之類的，我一餓就吃越吃越餓，不僅餓，血糖更高了，然后我又去醫院問醫生。
學習到很多控糖知識
醫生告訴我我的飲食和運動都不正確：首先無糖食品不是沒有糖，有的含果糖，有的含葡萄糖漿，最主要的是學會算碳水化合物，有的無糖食品的碳水化合物比有糖的還高，想要血糖穩定 ，這些東西都不能吃;還有就是我的運動量不夠，所以才會導致血糖居高不下。然后又告訴我一些控制血糖方面的知識，比如少吃淀粉和糖含量高的食品，忌油膩、辛辣，盡量少飲酒，注意保證睡眠，避免過累等。
成功!
這之后我積極治療和運動，查了1型糖尿病的發病原因，怎么樣控制飲食，怎么樣鍛煉，一天測7次來觀察自己的血糖，終于在去年12月份的時候查糖化血紅蛋白降到了6.3%，我很開心血糖控制住了。
心態調整過程
開始是崩潰，見到父母傷心，感到愧疚
有一天我完全沒有理由地朝爸爸發完火摔門而去，過會回家無意中看見爸爸坐在床上偷偷抹眼淚，頓時我呆住了，我在心里罵自己，我這是在干嘛?自己生病怪老天不公，還沒事動不動就亂發脾氣，爸媽他們憑什么要對我忍氣吞聲?自己都這么大了還讓父母操心，還讓他們傷心，想想自己的行為真的很后悔，我也沒說話走過去抱著爸爸，對爸爸說：“對不起，爸爸我錯了?！蔽覀兏概畟z抱頭痛哭，哭過之后我和爸爸說：“您放心，我一定好好配合醫生治療，爭取把血糖穩定下來，不讓您和媽媽擔心?！?
改變心態，樂觀面對現在和將來
從醫生那里我知道了一個糖尿病人8歲得病，活到88歲了還很健康，不是說得了糖尿病就是絕癥，要學會控制血糖，掌握好規律。在今年5月份的時候，一次偶然的機會認識了天津老大，他把我拉進了自強互助群這個大家庭，我才發現我了解的糖尿病知識很片面，大家都很熱情，有不清楚的問題提出來，大家都會很熱心地幫忙解答，使我懂得了好多糖尿病的知識，我很開心能認識天津老大，也非常榮幸地成為自強互助群里的一份子，感謝大家對我的幫助，我會努力控糖，一直堅強的走下去!
來源：微信公眾號 自強甜蜜互助會
